Raum für Liebe, Entspannung und dich

4-Tages-Retreat „Bewusst.SEIN“

4-Tages-Retreat „Bewusst.SEIN“

Vom 10. bis 13. Juli 2025 laden wir dich ein, dich selbst neu zu entdecken – im upleven in Wremen. Gemeinsam nehmen wir uns Zeit zur Entschleunigung – angefüllt mit Stille, Klängen der Klangschalen, dynamischen und geführten Meditationen, Reflexion, gezielten Impulsen und Austausch. ✨🧘

Vier Tage Zeit – nur für dich.

Als Bewusstseins-Coaches begleiten wir dich achtsam dabei, im Hier & Jetzt anzukommen und ins Sein einzutauchen. Du erhältst den Raum, den es braucht, um dir deines Selbst bewusst zu werden. Du erspürst liebevoll deine Bedürfnisse und Wünsche, deinen Körper sowie deine Gedanken und Gefühle. Du darfst einfach sein und wahrnehmen.

Es gibt nichts zu tun. ❤️

Das Retreat ist offen für alle.

Es bedarf keiner Vorkennt­nisse in Medita­tion oder Bewusst­seins­arbeit. Alles was du mitbringen solltest, bist du und deine Offenheit, dir selbst gegenüber.

Wie sieht der Ablauf aus?

Unter Berücksichtigung der regulären Meditationszeiten des Hauses (siehe Website), haben wir folgende Struktur geplant – Änderungen vorbehalten.

Tag 1 | Donnerstag

Anreise bis 15:30 Uhr – Start des Retreats um 16 Uhr

Tage 2-3 | Freitag und Samstag

07:15 UhrGemeinsames Frühstück
10:00 UhrSession
12:45 UhrGemeinsames Mittagessen
16:00 UhrSession
18:30 UhrGemeinsames Abendessen
20:00 UhrSession (nach Bedarf)

Tag 4 | Sonntag

Ende des Retreats gegen 13:30 Uhr nach dem gemeinsamen Mittagessen

Wo findet das Retreat statt?

upleven – Haus für Zeit in Stille. Kein gewöhnliches Hotel und genau aus diesem Grund liebe ich diesen ganz besonderen, außergewöhnlichen Ort ✨

Das upleven ist ein Ort der inneren Stille. Ein Ort der Begegnungen und der Gemeinschaft. Ein Ort der inneren Klarheit. Das upleven ist ein modernes, konfessionsloses Kloster und liegt direkt auf dem Deich, am Nordseestrand in Wremen mit einer wundervollen Aussicht aufs Meer 🤩

Während deines Aufenthalts erhältst du Vollverpflegung. Die Verpflegung ist vegetarisch und vegan – zubereitet mit nachhaltigen und gesunden Nahrungsmitteln, die überwiegend aus der Region stammen. Gegessen wird zu festen Zeiten, gemeinsam an einer großen Tafel. Alle Informationen dazu findest du auf der Website des uplevens.

Wo kann ich mehr über euch erfahren?

Mehr Informationen zu Donata Scheibelhut und ihrem ganzheitlichen Angebot findest du auf ihrer Website aufbrechen-und-neubeginnen.de

Alles zu Christopher Schnoor-Karius und seinem Angebot erfährst du auf den restlichen Seiten dieser Website – einen Einblick gibt es insbesondere hier.

Wie meldest du dich an?

Schön, dass du dabei sein möchtest 🫶

Du buchst das Retreat zusammen mit deinem Zimmer (inkl. Verpflegung) direkt auf der Website des uplevens.

Dazu wählst du auf der Buchungsseite im oberen Bereich zuerst dein Zimmer aus und fügst dann unten unter „Seminare“ unser Retreat hinzu – jeweils über das Plus-Zeichen. Der entsprechende Zeitraum ist bereits vorausgewählt.

Wenn du Fragen hast, meld dich gern übers Kontaktformular.

Das war’s. Einfach und unkompliziert. Wir freuen uns auf dich! 😊

Teilnahmegebühr

inkl. MwSt.

inkl. MwSt.

Alle Sessions inkludiert.

Zzgl. Über­nach­tung und Ver­pfle­gung. Die Buchung erfolgt direkt über das upleven.

Bild von den Coaches und Gastgeber:innen Christopher Schnoor-Karius und Donata Scheibelhut

Gastgeber:innen aus Leidenschaft.

Als Bewusstseins-Coaches für erhöht neuro­sensitive sowie viel- und hoch­begabte Menschen begleiten wir dich in deine Kraft und zeigen dir, wie du bei dir selbst ankommst. 🫶

Uns verbindet die Tiefe unseres Seins. Eine boden­ständige, moderne Spiri­tua­lität bildet die Basis unserer Angebote. Wir freuen uns dich kennen­zulernen! 👋

Datenschutz
bewusstanders. Coaching für Außergewöhnliche, Inhaber: Christopher Schnoor-Karius (Firmensitz: Deutschland), verarbeitet zum Betrieb dieser Website personenbezogene Daten nur im technisch unbedingt notwendigen Umfang. Alle Details dazu in der Datenschutzerklärung.
Datenschutz
bewusstanders. Coaching für Außergewöhnliche, Inhaber: Christopher Schnoor-Karius (Firmensitz: Deutschland), verarbeitet zum Betrieb dieser Website personenbezogene Daten nur im technisch unbedingt notwendigen Umfang. Alle Details dazu in der Datenschutzerklärung.